Foco, Ação, Resultado e Manutenção.
Quando criei este site para ajudar as pessoas com discopatias da coluna, decidi que essas seriam as quatro diretrizes que ensinaria. Porque foi com elas que pude gritar: TCHAU HÉRNIA!
Foco
Certa vez li, que quando não se sabe para onde ir, qualquer lugar serve.
Portanto, é o foco que define sua direção.
Ele é que te diz para onde ir.
Pode ter um plano e até mesmo uma estratégia, mas sem foco…Nem comece!
Ação
Tem pessoas que passam a vida sonhando;
Sonham com uma viagem, com a casa própria, com uma profissão, com um carrão, mas no final fica tudo em sonho. Um sonho sem ação é apenas um sonho. Um sonho com ação é igual a realização, resultado. Se tem uma coisa que faz toda a diferença para um herniado é a ação, porque ação é movimento e movimento é tudo que seu corpo precisa. Portanto, força na peruca e mãos a obra.
Resultado
Isso é o que conseguem, os que tem foco e agem. Prêmio mais que merecido por todo o esforço, resiliência e dedicação, concentrados num objetivo, qualquer que seja ele. Foco definido, ação tomada e o tempo dirá que você tomou a melhor decisão, através de seus resultados e conquistas. O tempo passará de qualquer forma, mas os resultados só virão, se houver ação.
Manutenção
Você venceu, chegou ao topo, meta alcançada e agora?
Agora é manter o que conquistou.
A manutenção requer disciplina de aço por parte de qualquer pessoa que atinge seus objetivos. Existem pessoas que conseguem perder 30 quilos em uma dieta, ficam felizes pela conquista, mas inexplicavelmente em pouco tempo recuperam cada quilo perdido. E Porque?
Porque não houve manutenção; Perdeu os quilos que precisava, mas sua mente continuou gorda.
Para manutenção é preciso mudar tudo, principalmente a mente.